解答:

1、 从营养角度来说,洋葱含有丰富的挥发油和纤维素。

2、 黑木耳含有大量的胶原蛋白、维生素A和铁离子。两种食材混合在一起炒熟后,摄入体内可以有效增强人体免疫力,改善视疲劳,改善缺铁性贫血,刺激食欲。

3、 从中医的角度来说,洋葱炒木耳可以润肠通便,温脾发汗解表,预防感冒。

来源:,原载地址:http://www.feijizu.com/article/20220901/2304.html欢迎分享本文!

Copyright © 2014-2023 www.feijizu.com 飞机E族 版权所有 Power by www.feijizu.com