洋葱炒木耳的功效有哪些(洋葱炒木耳的作用有哪些)
-作者:飞机E族 -
2022-09-01
解答:
1、 从营养角度来说,洋葱含有丰富的挥发油和纤维素。
2、 黑木耳含有大量的胶原蛋白、维生素A和铁离子。两种食材混合在一起炒熟后,摄入体内可以有效增强人体免疫力,改善视疲劳,改善缺铁性贫血,刺激食欲。
3、 从中医的角度来说,洋葱炒木耳可以润肠通便,温脾发汗解表,预防感冒。
来源:飞机E族,原载地址:http://www.feijizu.com/article/20220901/2304.html欢迎分享本文!
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