解答:

1、 海鲜和蜂蜜不能一起吃,因为海鲜中的营养成分含有对人体无害的砷,那就是As5。在蜂蜜水中含有的维生素C的作用下,可以还原为有毒的砷,也就是As3,所以不能一起服用。

2、 正确的喝蜂蜜水的方法应该是蜂蜜水。可以直接加一个60度以下的温水加蜂蜜拌匀。至于甜度,就看你的口味了。如果喜欢甜味,可以多加蜂蜜,可以根据自己的口味慢慢调整。你应该知道你觉得它味道不错。

3、 喝蜂蜜的时候,用温水喝。水温不应超过60度。如果用热水清洗蜂蜜,会破坏其丰富的营养。蜂蜜与其他成分会有不同的效果。比如蜂蜜可以加入生姜、柠檬、枸杞、雪梨、红糖、菊花、金银花、肉桂。具体用法视个人体质而定。早上喝一杯蜂蜜水可以清肠解毒,下午喝一杯蜂蜜水可以快速恢复体力。

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