吃藕有好处吗(藕有哪些优点)

-作者:飞机E族 -
2023-05-23

解答:

1、 清热凉血,因为莲藕性寒,所以有清热凉血的功效,对热性疾病有很好的疗效。

2、 泻药和止泻药,因为莲藕含有粘蛋白和丰富的膳食纤维,可以与人体内的胆酸盐和食物中的胆固醇结合,然后排出体外,从而具有泻药和止泻药的作用。

3、 止血化瘀,因为莲藕富含鞣酸,可以收缩血管,达到止血的效果。

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