解答：

1、 你可以适量吃一些奶酪。

2、 奶酪是一种营养非常丰富的食物，其中含有多种元素来制造维生素，包括维生素A、维生素E、钙、铁、钾、镁、磷、钠等。宝宝吃奶酪后，可以促进骨骼发育，预防龋齿。

3、 然而，奶酪是一种不易消化的食物，所以必须适量使用。一岁以下儿童消化系统不完善。最好不要选择吃一些奶酪或者酸奶，这样会引起消化不良。

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