吃饭玩手机的危害(吃饭玩手机有什么危害)
-作者:飞机E族 -
2023-06-26
解答:
1、 影响消化吸收。边吃边玩手机,容易分散注意力,影响食欲,其次会影响胃酸和胰腺内各种酶的分泌,导致食物没有被完全消化。
2、 导致营养不良。经常吃东西玩手机的人更喜欢喝饮料等流质食物。蔬菜、沙拉、水果等食物摄入不足容易导致营养不良。过于关注吃以外的东西,容易导致食物摄入单一,营养结构不合理。
3、 不卫生。吃饭前,人们会在吃饭前洗手,但吃饭时,他们又开始玩手机。手机表面被大量细菌污染。你有没有带手机去厕所挤地铁?会干净吗?吃饭的时候玩手机,很可能会导致一些细菌进入人体,影响健康。
来源:飞机E族,原载地址:http://www.feijizu.com/article/20230626/13505.html欢迎分享本文!
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