来大姨妈可以吃梨吗(来大姨妈可不可以吃梨)
-作者:飞机E族 -
2023-08-04
解答:
1、 女性月经期不建议吃梨。即使梨营养价值高,口感极佳,但梨是寒性水果。有些女性有痛经的症状,吃梨会加重痛经的程度。
2、 如果你下次经期不吃梨,可以吃一些性温性平的水果,如苹果、香蕉等。经期也可以多喝红糖姜茶,红糖姜茶的做法很简单。先将红糖放入水中煮沸,然后加入一些姜片,再煮一会儿再服用。
3、 红糖姜茶可以温经补血,缓解痛经症状。即使不是在月经期间,女性多喝红糖姜茶也是有益的。
来源:飞机E族,原载地址:http://www.feijizu.com/article/20230804/15741.html欢迎分享本文!
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