解答：

1、 所有的水果都有冷热之分，椰青也不例外，但是很多人不知道椰青到底是热的还是凉的。其实属于凉的一种，降温效果很好。如果长期服用，可以起到很好的强心、利尿、清热解毒等作用。是夏季必不可少的最佳饮品。

2、 椰青凉，不能多喝。对于湿冷体质的人，也建议少喝。否则，家里体内的湿气会使病情更加严重。对于热体质的人来说，可以调节体内的热量，给人带来凉爽的感觉，但不要一次喝太多，否则容易导致腹泻。

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