解答：

1、 可以做山药茯苓薏米粥，如下：

2、 材料：薏米30g，山药50g(干山药片20g)，大米1把，茯苓粉20g，枸杞少量。

3、 山药去皮，切成小块，泡水，防止氧化。

4、 薏米、小米洗净，用清水浸泡一会儿。如果选用山药，即使不泡水也不会被氧化。

5、 将薏米和大米放入砂锅中，加入足量的水，大火烧开，转小火煮至大米烂烂，加入金葱粉和茯苓粉，继续煮20分钟。最后加入枸杞，小火煨一会儿。

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