孕妇能吃荸荠吗(孕妇是否可以吃荸荠)
-作者:飞机E族 -
2022-08-31
解答:
1、 孕妇可以适当吃菱角。荸荠营养价值丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、铁、磷、钙等营养物质,有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。
2、 而且适当吃菱角可以防治孕期水肿、妊娠高血压等问题。但要注意不要吃太多菱角,菱角性寒,能促进子宫收缩,容易导致流产,尤其是妊娠中期,由于胎儿发育极不稳定,最好避免吃菱角,以防先兆流产和难免流产。尽量多吃清淡的食物。
来源:飞机E族,原载地址:http://www.feijizu.com/article/20220831/2417.html欢迎分享本文!
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