解答：

1、 蝴蝶药膳食谱：配料：薏米、山药、鸭肉、肘子、兔子、黄豆等。

2、 八宝祛斑粥：生薏米10克，芡实10克，莲子15克，生山药30克，白扁豆10克，大枣10个，粳米200克。除粳米外，将药物加入适量水，煎煮40分钟，然后将粳米一起煮沸。粥煮好后，用适量冰糖调味，早晚各吃一小碗，长期服用。

3、 地黄蒸鸭：地黄100克，山药200克，枸杞30克，白鸭1只(约500克)。制作时，先将鸭子清理干净，将全身骨头清洗干净，在鸭子内外涂抹盐、胡椒粉、黄酒，加入葱、姜腌制1小时左右。生地黄、山药去皮切片，与枸杞子一起放入纱布袋中，放在碗底，盐水鸭切成1厘米见方的小丁。加入清汤，放入笼中蒸2小时左右，直到肉熟。取出药袋即可食用。

4、 厚朴煨肘：猪肘700克，厚朴15克，香附10克，枳壳10克，当归10克，川芎5克。制作时，将药物粉碎，放入纱布袋中，用猪肘放入锅中，加入清水，大火煮沸，撇去汤汁泡沫，文火煨至八成熟，加入各种调味料，如黄酒、生姜、精盐、酱油、味精等。当汁液粘稠腐烂时，取出药袋，盛在盘子里。

5、 当归百合兔：当归15克，百合50克，田七10克，兔肉250克。制作时，将百合、当归洗净切碎，将田七研成末，放入蒸兔肉的碗中，加入适量的水，用清水文火煨至熟，调味后喝汤吃肉。

6、 萝卜汤：胡萝卜50克，红枣30克，枸杞15克。洗净后，锅内加入适量，煮至熟透，加入冰糖调味。

7、 小板饮料：黄豆100克，绿豆100克，红豆100克。浸泡至膨胀，与捣碎的果汁混合，加入适量的水，煮沸，用白糖调味。

来源：飞机E族，原载地址：http://www.feijizu.com/article/20220906/2694.html欢迎分享本文！