解答：

1、 高血压的预防

2、 甲鱼含有大量的亚油酸，可以溶解体内的胆固醇，这样血液中的胆固醇就会少一些，动脉硬化的发生也会少一些。如果血液中的胆固醇含量少了，高血脂的情况就会慢慢缓解，这对中老年人来说是非常好的。

3、 补充蛋白质

4、 甲鱼的肉质很有弹性，而且富含蛋白质，比很多肉类的蛋白质含量都高，对滋补身体很有效果。蛋白质中还有大量的胶原蛋白，对皮肤有好处，让皮肤更有弹性。经常吃皮肤的女性会有很大的改善，甚至比很多护肤品都好。女性朋友可以多吃点。

5、 增强免疫力

6、 甲鱼最大的功效就是滋补身体。它最适合大病初愈的人。可以帮助身体快速恢复，提高自身抵抗力，预防多种疾病。小孩和老人都可以食用，肉质松软，人人都可以咬。

7、 补充营养

8、 除了蛋白质，甲鱼体内外还有多种维生素和其他矿物质。对于营养不良的人来说，吃甲鱼是非常必要的。如果想吃补品，甲鱼是个不错的选择。

来源：飞机E族，原载地址：http://www.feijizu.com/article/20230701/13899.html欢迎分享本文！