冬天都吃的比较油腻(吃得太油腻好不好)
-作者:飞机E族 -
2023-07-25
解答:
1、 冬天吃油腻的食物是为了御寒。如果大视频多,可以给身体补充各种脂肪,然后我们的身体就可以自动抵御寒冷,比多穿衣服有用。所以我们在家的时候,尤其是冬天,一定要多吃肉。这样,我们体内的脂肪多了,就不会觉得冷了。
2、 经常吃油腻的食物对你的健康不好。时间长了容易导致高血压、高血脂、血粘度高,进而引发心脑血管疾病。平时要注意保持低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果,不吃高脂肪、高胆固醇、高盐含量的食物,保持良好的心情,尽可能多运动。
来源:飞机E族,原载地址:http://www.feijizu.com/article/20230725/14927.html欢迎分享本文!
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